deshacer

Buenas he borrado una columna con datos numéricos. He querido añadir una columna al lado con un cálculo, y en vez de añadirla lo he hecho en la columna que tenía los datos. Le he dado a deshacer pero no se puede. Porque lo que he hecho es borrar datos para convertirlo en calculo. 
He estado mirando y creo que no hay manera de recuperar esos datos.
Alguien puede darme alguna solución de irme atrás en una fecha por ejemplo?
Gracias

Buenas tardes,
 Puedes mirar en Opciones > Backup&Restaurar por si tienes programado el backup
automático y podrás así "ir atrás en el tiempo"
 Ojo con lo que restauras que perderás todo lo que tengas actualmente para reemplazarlo con la fecha de restauración